Die Vorteile des Haselnussöls
Das Haselnussöl ist ein hochwertiges Öl, reich an vielen Nährstoffen für die Haut- und Haarpflege. Wegen des großen Anteils der gesunden Fettsäuren, ist dieses Öl für die fette und gemischte Gesichthaut und Hydratation des Haares sehr empfehlenswert. Man trägt das einmal bis zweimal täglich auf die Haut, nur zwei bis drei Tropfen. Es gehört zu einer Kategorie der schnellabsorbierten Ölen.
Die Verwendung des Haselnussöls in der Ernährung
Das Haselnussöl hilft bei der Vermeidung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, bei der Verbesserung der Gedächtnisleistung und bei den psychischen Erkrankungen, bei der Verringerung des schlechten Cholesterins und bei der Verstärkung des Immunsystems.
Man kann das Haselnussöl zu verschiedenen Zwecken benutzen: das Würzen der Salaten und der salzigen und süßen Speisen. Das Geschmack des Haselnussöls ist leicht süßlich und nussig. Wegen des hohen Ölsäuregehalts, ist es fürs Braten des Fleischs und Fisches geeignet.
Nach dem Öffnen, sollte man das Haselnussöl im Kühlschrank aufbewahren, sodass es frisch bleibt.
Andere Vorteile des Haselnussöls
- Nutzung für die Haut- und Haarpflege
- verlangsamert die Hautalterung
- starke antioxidative Wirkung
- die Haarfarbe hält länger und verstärkt die Haarfasern
- beruhigt die empfindliche Haut
- hilft bei dem Porenstraffen, bei den Aknen, bei der Cellulite, bei den zersprungenen Kapillaren, bei der Krampfader, bei der fettigen Haut, bei der Hautunreinheit und bei den Dehnungsstreifen.