Hladno prešano ulje lana 250ml
Hladno prešano ulje lana ima široku primjenu, pa ga tako ljudi koriste za njegu kože i kose ili ga konzumiraju zbog povoljnih učinaka na zdravlje. Jedna od najvažnijih vrijednosti lanenog ulja je njegovo bogatstvo omega-3 masnim kiselinama. Osim što pomaže kod raznih bolesti, njegova konzumacija potiče probavu i metabolizam te može pomoći kod mršavljenja. Prije ili poslije doručka popijte jednu žlicu lanenog ulja.
Ako vam se ne sviđa okus, pomiješajte malo lanenog ulja u sok, čaj ili jogurt.
Čuvati na hladnom i tamnom mjestu. Nije za prženje i pečenje.
Prosječne hranljive vrijednosti na 100 g
| Energetska vrijednost | 3700 kJ/900 kcal |
| Masti | 100 g |
| od kojih | |
| - zasićene masne kiseline | 11 g |
| - jednostruko nezasićene masne kiseline | 19 g |
| - višestruko nezasićene masne kiseline | 70 g |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| - od kojih šećeri | 0 g |
| Bjelančevine | 0 g |
| Sol | 0 g |
| Omega 3 masne kiseline | 52 g |